Výživnost jídel, inspirace, vysvětlení jak pojímám stravu a na co se v ní hlavně snažím dbát!

Jak si JEDNODUŠE ale smysluplně a výživně poskládat jídla? Na co se v nich zaměřit, co je dobré pravidelně přidávat? A hlavně, jak to mít i tak fakt jednoduchý a ne jak vyšvihnutý z perfektní kuchařky? Pojď číst, tohle tě může bavit :)