AUDIO: Konec obav a stresu! Tyhle dva fenomény vás zbytečně brzdí, odhalte je

Dva psychologické fenomény, o kterých bude dneska řeč, můžou za stres a obavy, které pociťujeme i jako obsahoví tvůrci. Myslíme si, že do nás ostatní vidí, že vědí, jak se cítíme, na co myslíme. K tomu se domníváme, že všichni okolo věnují našemu chování obrovskou pozornost. A domýšlíme si, že nás za všechno tvrdě odsuzují. Jak je to doopravdy a co s tím dělat?
10:03