Od 169 Kč měsíčně
Žiji jógou a pohybem. Dobrá zpráva je, že ty můžeš taky! Mám pro tebe pravidelnou dávku jógy, zdravého pohybu a relaxace. Každý měsíc tě skrze pravidelné lekce provedu smysluplně sestavenou jógou (nejčastěji Vinyasa jógou a k tomu doplňující praxe, když nebudeš mít náladu na dynamiku). Každá lekce má konkrétní zaměření, ať už je to pozice, část těla nebo téma. Lekce ti tak i v domácím prostředí pomůže logicky a účinně rozvíjet jógové dovednosti. Připravené pro tebe mám i relaxace, meditace, workshopy a ásanovou laboratoř. To vše ti pomůže se ještě lépe zorientovat v jógové praxi i bez nutnosti navštěvovat veřejné lekce. Rozhýbej tělo a nech odpočinout hlavu.
Základní předplatné
169 Kč
/měsíc
Získej přístup k jógovému a pohybovému obsahu, který ti pomůže nastartovat pravidelnou praxi.
✨️ Na co se můžete těšit ✨️
✔️ přístup do obsáhlé jógové knihovny (již více než 30 lekcí)
✔️ každý týden nová lekce
▪️plnohodnotná Vinyasa jóga (45-60min)
▪️různě dlouhé jógové a pohybové lekce
▪️seriál Asana Lab (rozbor pozic a přechodů)
▪️ mini workshopy
▪️ různorodý bonusový obsah (tutoriály, audio relaxace, yoga talk, hosté)
Kategorie
Připnutý příspěvek
ROZCESTNÍK LEKCÍ
Mapa pro přehlednější orientaci na stránkách - tento příspěvek je viditelný pouze předplatitelům :))