creator cover

Ing. Karina Slivková

@karinzeseveru
53 příspěvků
94 přispěvatelů

257 Kč /měsíc

🌿 Přirozené dlouhověké zdraví lidí a zvířat 

 🫶 Učím přístupu, který nikde jinde nenajdete. Edukuji o zdraví dle zákonů přírody, tradic a kladu důraz na prevenci ve všech aspektech zdraví.

🫐 Wild stravování, které boří mýty zdravotnictví a alternativních přístupů, důraz na první příkrmy - jak začít správně už na začátku, strava pro plodnost a prekoncepce, recepty a správná úprava ~ stavím na 4 principech: zdravý selský rozum, fyziologie člověka, složení mateřského mléka, geografická znalost 

🫀Top suroviny ČR i světa, přírodní NEsuplementace! 

👣 Cesta přirozeného pohybu - animal movement, kettlebell trénink, silový trénink, kalistenika & přirozený pohyb, koncept Brain-motion 🧠

🌀Rituálníček - zdravé rituály z přírody, které jdou ruku v ruce s psychickým zdravím a vyvarují se aplikací stresujících praktik alternativních přístupů

⭕️ Spirituálníček - dle cyklu Slunce a ze světa tradic 

🇨🇿 Aplikace informací na Českou republiku 

👨‍👩‍👦 Rodičovství, mužský a ženský princip, přirozená výchova a mindset

Tvorba i s mým manželem ♥️

Mikropodcast 🗣️

Newsletter: Zdraví psané přírodou 🌲

WEB: zdravagenerace.com

YOUTUBE: https://www.youtube.com/@karinzeseveru

Telegram: 

https://t.me/+JggGjS0VoFM3Nzk0

E-book: Přirozené recepty 💫
Přirozené recepty se odvíjí od filozofie stravování, kterou tu pro Vás tvořím. E-book je neustále aktualizován a doplňován o nové recepty, takže se průběžně do tohoto dokumentu vracejte.
Recepty jsou jednoduché a zvládne je úplně každý.